Marianna Camilla Canedo Tristao

Acredito em uma abordagem nutricional equilibrada, sustentável e individualizada. Meu objetivo é ajudar as pessoas a melhorar sua saúde e alcançar seus objetivos por meio de planos alimentares práticos, adaptados às suas necessidades nutricionais, estilo de vida e preferências alimentares. Priorizo o equilíbrio entre os macronutrientes, alimentos simples e acessíveis e a flexibilidade alimentar, incluindo alimentos de que as pessoas gostam, sem comprometer os objetivos nutricionais Acredito que uma alimentação saudável deve ser realista, prazerosa e sustentável a longo prazo, em vez de baseada em restrições desnecessárias.