
Nutritionist, Msc
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Porto Alegre, Brazil
Portuguese
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Sou nutricionista com atuação em comportamento alimentar, Saúde da Mulher, envelhecimento e longevidade. Meu trabalho é ajudar as pessoas a reconstruírem a relação com a comida, desenvolvendo autonomia, consciência e estratégias que façam sentido para a rotina real. Acredito em uma alimentação saudável, prazerosa e sustentável, sem terrorismo nutricional, restrições desnecessárias ou culpa. O acompanhamento é individualizado e considera não apenas a alimentação, mas também hábitos, emoções, rotina e contexto de vida.