Andrea Honda Lages

Sou nutricionista clínico geral em consultório foca na promoção, recuperação e manutenção da saúde através de alimentação personalizada e mudança de estilo de vida. Fase: -Anamnese e Avaliação: Investigação profunda de hábitos alimentares, histórico clínico, exames bioquímicos, rotina de exercícios, qualidade do sono e aspectos emocionais (estresse, ansiedade). -Avaliação Antropométrica: Medidas como peso, altura, IMC, dobras cutâneas ou bioimpedância para acompanhar a composição corporal. -Diagnóstico Nutricional: Identificação de carências, excessos ou comportamentos a trabalhar. -Prescrição e Plano Alimentar: Elaboração de dieta individualizada, ajustes nas refeições e, se necessário, suplementação baseada em evidência científica.